Quand l'automne s'installe, on a souvent besoin d'un petit coup de boost pour affronter le changement de temps, les jours qui raccourcissent, le froid qui arrive et l'humeur qui flanche. Pour cela, rien de tel qu'une bonne alimentation riche en vitamines et nutriments. Et bien sûr, tout ça commence par un petit déjeuner de compète ! En voici un exemple, il sera parfait le week-end, quand on a un peu plus de temps pour cuisiner et manger, et qu'on est un bec sucré !
Toutes les recettes sont
prévues au Thermomix ou
sans. Les liens dirigent vers les pages d'origine des recettes, où se trouvent
les éventuelles sources d'inspiration.
© Healthy Julia 2022
je craquerais volontiers pour le bol aux figues
RépondreSupprimerTrès bon choix !!
Supprimertres sympa ce petit menu
RépondreSupprimerbises
Que de belles recettes, merci car j'aime varier mes petits déjeuners
RépondreSupprimerBises
De quoi bien commencer la journée ! Bises
RépondreSupprimertrès sympa toutes ces idées... de quoi bien commencer la journée :)
RépondreSupprimerun grand merci à toi :)
bizzooooo
Merci pour ces idées !! bises
RépondreSupprimerMiam-miam voilà de quoi faire de bon petits déjeuner
RépondreSupprimerBonne fin de journée
Bisous
Je vote pour la confiture de figues et raisins. Malheureusement, les deux n'ont pas mûri en même temps et je ne pourrai tester cette année...
RépondreSupprimerQuel dommage ! Mais au moins tu as ces deux fruits dans ton jardin, c'est exceptionnel !
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