LE THÈME DU MOIS : PETIT DÉJEUNER D'AUTOMNE #VEGAN

Quand l'automne s'installe, on a souvent besoin d'un petit coup de boost pour affronter le changement de temps, les jours qui raccourcissent, le froid qui arrive et l'humeur qui flanche. Pour cela, rien de tel qu'une bonne alimentation riche en vitamines et nutriments. Et bien sûr, tout ça commence par un petit déjeuner de compète ! En voici un exemple, il sera parfait le week-end, quand on a un peu plus de temps pour cuisiner et manger, et qu'on est un bec sucré !













Toutes les recettes sont prévues au Thermomix ou sans. Les liens dirigent vers les pages d'origine des recettes, où se trouvent les éventuelles sources d'inspiration.
© Healthy Julia 2022

10 commentaires

  1. je craquerais volontiers pour le bol aux figues

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  2. tres sympa ce petit menu
    bises

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  3. Que de belles recettes, merci car j'aime varier mes petits déjeuners
    Bises

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  4. De quoi bien commencer la journée ! Bises

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  5. très sympa toutes ces idées... de quoi bien commencer la journée :)
    un grand merci à toi :)
    bizzooooo

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  6. Miam-miam voilà de quoi faire de bon petits déjeuner
    Bonne fin de journée
    Bisous

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  7. Je vote pour la confiture de figues et raisins. Malheureusement, les deux n'ont pas mûri en même temps et je ne pourrai tester cette année...

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    1. Quel dommage ! Mais au moins tu as ces deux fruits dans ton jardin, c'est exceptionnel !

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