MENU DE SAISON #13 : PAS DE SOUFFRANCE ANIMALE POUR LES FÊTES ! #VEGAN

Une amie me confiait récemment qu'avec un invité vegan, elle était un peu perdue pour composer son menu de Noël. Plutôt inexpérimentée en la matière, elle a pourtant décidé de proposer un repas entièrement végétal. C'est un sacré challenge pour elle ! Pour aider les personnes dans son cas, je propose ici un menu de fêtes 100 % végétal comprenant deux excellentes imitations de plats omnivores, mais sans souffance animale.



On attaque le repas par une double entrée. D'abord, une salade d'agrumes, betterave et avocat :


On enchaîne avec le fameux foie gras (faux gras) de Tristan Peugeot :


Pour l'accompagner, on se fait griller une ou deux tranches de l'excellent pain du paresseux :


Le plat chaud, c'est un risotto à la truffe, très raffiné : 


Il se marie bien avec un peu de courge butternut façon Hasselback :


L'estomac est plein, alors on termine avec un petit dessert léger, les bananes flambées au rhum :


Avec le café ou l'infusion, on peut encore, par pure gourmandise, grignoter un ou deux amaretti :


Bons préparatifs de fêtes de fin d'année et n'oubliez pas de consulter mon index spécial Recettes de fêtes pour d'autres idées !

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© Healthy Julia 2025

1 commentaire

  1. Un menu qui me plairait bien à moi aussi qui mange souvent végé. Bisous Isabelle, Martine Km0

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