Healthy Julia

Une petite recette de rien du tout m'a fait de l'œil en fin d'année dernière sur Instagram. A peine vue, tout de suite faite avant qu'elle ne disparaisse dans les limbes de ce réseau social. C'est typiquement le genre de recette qu'on peut faire au pied levé vu le peu d'ingrédients qu'elle nécessite. Et ce qui ne gâche rien, c'est qu'elle est excellente !

Pour varier un peu et parce qu'il ne me restait plus beaucoup de légumes frais, j'ai préparé l'autre jour un velouté à base de légumes pour couscous surgelés. Une idée bien pratique et rapide dans la mesure où l'on vide le sachet de légumes déjà épluchés et coupés dans le Thermomix (ou dans une casserole) avec des épices et des pois chiches. Le topping est extra et apporte ce petit plus qui fait toute la différence.

Et voici maintenant la mise à l'honneur des plats que vous avez réalisés à partir des recettes de ce blog. Merci à toutes pour votre participation, et c'est avec joie que je vous présente ce soir les photos que j'ai collectées pour l'occasion. Je remercie tout particulièrement Sandy qui me fait le plaisir de tester bon nombre de mes recettes, toujours avec de belles photos appétissantes !

Les falafels comme des cookies chez Sandy :

S'il est une galette gourmande, c'est bien celle-ci, douce, sucrée et croustillante, pleine de pépites de chocolat et pourtant vegan si on choisit une bonne pâte feuilletée à base de matière grasse végétale. Avec du pralin en prime, on obtient un délicieux dessert bien de saison qui réjouira petits et grands.

Encore une bonne manière de déguster les pommes de terre : c'est gourmand, croquant, parfumé et si facile à faire ! Les fameuses pommes de terre tapées sont de retour dans une version plus épicée grâce au curry qui apporte sa chaleur et ses parfums. Difficile d'y résister...

Eh oui, après les fêtes et les excès culinaires, il faut bien redescendre d'un niveau et reprendre les bonnes habitudes alimentaires. Un peu de détox aujourd'hui avec cette salade fraîche et complète qui allie une légumineuse à des crudités. Avec son petit air marocain, elle a tout bon pour nous aider à décrasser l'organisme et à démarrer l'année bon pied bon œil !

Comme hier sur Cooking Julia, je vous propose aujourd'hui un récapitulatif des recettes healthy publiées en 2024 qui ont été les plus consultées, mois par mois. Là encore, vous avez fait un bon choix que je ne peux qu'approuver ! Et si vous descendez tout en bas de la liste, vous découvrirez votre recette préférée de l'année 2024 !

Janvier